COACHING

Coaching kann alle Themenbereiche aus Leben und Arbeit betreffen. Im Kern geht es um die Realisierung dessen, was uns wirklich, wirklich wichtig ist. Als Coach begleite ich meine Kunden – auch Coachees genannt – im strukturierten Coaching Prozess. Ich übernehme die Verantwortung für die Prozessgestaltung und halte den Raum, in dem persönliche Entwicklung erfolgen und nachhaltige Ergebnisse realisiert werden können. Die Zielsetzung, die Inhalte und Ergebnisse werden vom Coachee eingebracht und bestimmt.

WARUM

Coaching ist wertvoll wenn es darum geht Neues zu wagen, Denk- und Handlungsmuster zu reflektieren, wenn eigene Lösungsstrategien nicht mehr greifen. Unsere „Software“ ist darauf ausgerichtet uns im Bekannten, sicheren Umfeld zu halten. Entwicklung findet immer außerhalb der Komfortzone statt. Hier hilft der frische Blick von außen. Als Coach begleite ich temporär und biete einen geschützten Raum, für Perspektivwechsel, den Blick nach Innen, zur Reflexion. Ein Raum zum Innehalten, wahrnehmen was gerade ist, die eigenen Gedanken beobachten und schließlich kraftvoll neu ausrichten. So kann persönliche und nachhaltige Entwicklung zum BESTEN LEBEN gelingen.

PROZESS

Start eines jeden erfolgreichen Coaching Prozess ist die Beschreibung des Wunschergebnis. Der gesamte Prozess wird von mir individuell auf diese Zielsetzung ausgerichtet. Ich unterstütze mit entsprechenden ressourcen- und lösungsorientierten Impulsen. Denn ich bin überzeugt, dass wir alle die Ressourcen, die zur Zielerreichung nötig sind, bereits in uns tragen und mit den entsprechenden Fragen tauchen die Antworten fast von alleine auf. In einem ganzheitlichen Ansatz, in dem alle Ebenen von Kopf, Herz und Bauch ihren Raum finden, alles sein darf was gerade ist, werden außerordentliche Ergebnisse erst möglich. Kurz gesagt ein Prozess der persönliche Entwicklung ermöglicht und stärkt.

PRÄSENZ ODER VIRTUELL

Für Coaching Gespräche in Präsenz bieten die Innovations­räume der Infomax in Grassau eine angenehme Atmosphäre abseits des Alltags. Sofern die Bedingungen es erlauben können einzelne Coaching Gespräche auch draußen in der Natur stattfinden. Für virtuelles Coaching stehen uns verschiedene Plattformen zur Verfügung – wir besprechen gemeinsam die beste Option.

ANLÄSSE

Zum Beispiel

• Persönliche Entwicklung
• Reflexion und Standortbestimmung
• Neuausrichtung, Sinn suche, Vision
• Eigene Saboteure erkennen und hilfreiche Strategien entwickeln
• Konflikte und Krisen meistern
• Leichtigkeit und gelassener im Umgang mit Herausforderungen
• Raus aus dem Hamsterrad – bewusst Leben und Arbeit gestalten
• Bewusstsein und achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen stärken

Was ist Dein Thema?